Rudern

Der aktuelle Kalender mit allen Terminen, Wanderfahrten, Regatten und weiteren WRV-Veranstaltungen zum Download

 

WRC-Kalender 2018
WRC Kalender 2018.pdf
PDF-Dokument [266.0 KB]

Rennrudern

Termine und Ausschreibungen für Regatten u. Rennen im WRC

Wanderrudern

Termine der Ziel- und Ausfahrten, Ausschreibungen für Wanderfahrten

Rudern ist ein vielfältiger Sport - und wenn man möchte, kann man sehr viel darüber lernen. Je besser man die Technik und das Material beherrscht, desto mehr Spaß macht es zu rudern. Katrin und Karim haben daher einige Links zusammen gestellt, die auf attraktive Kurse und Fortbildungen sowie auf gut aufbereitetes Lehrmaterial zum Rudern verweisen.

Training im Winter

Montag:

7:00 - 8.00

Ergo- u. Kraft

 

Dienstag:

18:30 - 20:00

Ergo, Kraft & Gymnastics

 

Mittwoch:

17:00 - 18:00

Gymnastik

17:00 - 19:00

Tischtennis

 

Sonntag:

10:00 - 11:30

Achtertraining

10:00 - 12:00

Freies Training

 

Infos zum Training:

Ausführlicher Trainingplan
Training Winter 2018 19.pdf
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